Basket maçına şarj aleti alınır mı? Stadyuma bozuk para, şarj cihazı, powerbank, deodorant ve parfüm şişeleri, kırtasiye malzemeleri, şemsiye, fotoğraf makinesi, kamera, selfie çubuğu ve elektronik sigara getirilmesi yasaktır. Basketbol maçına ne giyilir? Basketbol oynarken spor kıyafetleri giymek zorunludur. Basketbol genellikle şort, pantolon askısı veya kısa kollu üstlerden oluşan bir üniforma ile oynanır. Basketbol maçtan önce ne yenir? – Yarışmadan bir gün önce mutlaka dinlenmelisiniz. – Yarışmadan 2-3 saat önce kompleks karbonhidratlar olarak adlandırılan makarna, pilav, patates ve ekmek gibi besinlerden oluşan bir menü tüketmelisiniz. – Yarışmadan önce yağlı ve etli besinler tüketmemelisiniz. Basketbol oynarken nelere dikkat etmeliyiz? Tekniğe odaklanın.…
Yorum Bırak