Beslenme çantasına ne koyabilirim? Çocukların sağlıklı büyümeleri için süt, yoğurt, tavuk, balık, baklagiller, sebzeler, meyveler, ekmek ve tahıllar gibi besin gruplarını günlük olarak, ister kafeteryada ister beslenme kutusunda tüketmelidirler. Bir öğünde et veya balık varsa, diğer öğünlerde sebzeler tüketilmelidir. Beslenme çantasında ne olur? Beslenme çantasındaki protein kaynakları dengeli miktarda hayvansal ve bitkisel protein içermelidir. Tavuk, balık, yumurta, yoğurt ve peynir gibi hayvansal proteinlere ek olarak mercimek, nohut, fasulye, badem ve ceviz gibi bitkisel proteinler de beslenme çantasına dahil edilmelidir. Beslenme çantası gıda desteği nedir? Beslenme çantası çocukların ihtiyaç duyduğu besinleri içeriyor. Beslenme çantası sonrası ihtiyaç sahibi ailelere her ay 550…
Yorum Bırak