Sushi yemek faydalı mı? Suşi vitamin ve besin açısından zengindir, bu nedenle sağlıklı bir yiyecek olarak kabul edilir. Ancak soya sosunun yüksek tuz içeriği bazı insanlar için risk oluşturabilir. Ayrıca kontaminasyon riski de vardır. İnsanlar genellikle suşiyi besleyici ve sağlıklı olarak düşünür. 12 Haziran 2019 Suşi vitamin ve besin açısından zengindir, bu nedenle sağlıklı bir yiyecek olarak kabul edilir. Ancak soya sosunun yüksek tuz içeriği bazı insanlar için risk oluşturabilir. Ayrıca kontaminasyon riski de vardır. İnsanlar genellikle suşiyi besleyici ve sağlıklı olarak düşünür. Sushi ne kadar sağlıklı? Sonuç: Özetle, evet, suşi sağlıklıdır. Balıktan elde edilen yüksek kaliteli protein ve omega-3…
Yorum Bırak